ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ: Ο Ρούλης ο Τροφούλης και η περιπέτειά του στον κόσμο της υγιεινής διατροφής

Μια αφίσα που έφτασε στο νηπιαγωγείο μας έγινε αφορμή για προβληματισμό για το πως μπορούμε να φροντίσουμε το σώμα και την υγεία μας....

Διαβάσαμε το παραμύθι ''ο παππούς Ροδαλός και η μαγική συνταγή της υγείας'' και κατόπιν τα παιδιά ζωγράφισαν το αγαπημένο τους φαγητό και το παρουσίασαν στην ομάδα. Παρατηρούμε και συζητάμε τις διατροφικές μας συνήθειες.

Έρχεται στην τάξη ο Ρούλης ο Τροφούλης, μια κούκλα, που τους ενημερώνει ότι τον έστειλε ο ''παππούς Ροδαλός'' για να τους φέρει τη μαγική συνταγή της υγείας!

-Έφερε με τη συνταγή και ένα ακόμη χαρτί με τα ανθυγιεινά τρόφιμα 

Ακούσαμε το τραγούδι : Τα ναι και όχι της διατροφής<

 - και χωρίσαμε τα τρόφιμα σε υγιεινά και ανθυγιεινά 

παρουσιάζουμε τις ομάδες τροφίμων και ταξινομούμε τα τρόφιμα ανάλογα με την ομάδα που ανήκουν...

προσπαθήσαμε να τοποθετήσουμε τα τρόφιμα στην πυραμίδα της διατροφής...

  - Παίξαμε το παιχνίδι:  πηγαίνω στο μαγαζάκι για να αγοράσω φρούτα και λαχανικά. 

 και λίγα μαθηματικά!

-κι αφού τα μάθαμε καλά κάναμε το διαχωρισμό των φρούτων και των λαχανικών. .

Ακούσαμε το τραγούδι : ''Φρούτα φρουτ'' ...

και αποφασίσαμε να ψηφίσαμε το αγαπημένο μας φρούτο...

και το φρούτο με τις περισσότερες προτιμήσεις είναι...ΤΟ ΜΗΛΟ!

γιατί όπως λέει κι η παροιμία: 'Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα!!!

διαλέξαμε φρούτα και κάναμε φρουτοσαλάτα...

Όμως ''από που προέρχονται οι τροφές μας;''

-Είπαμε τις ιδέες μας και μας βοήθησε ένα παιχνίδι με καρτέλες αντιστοίχισης: Τροφή - Προέλευση 

και σε φύλλο εργασίας κάναμε κι εμείς την ανάλογη αντιστοίχιση...

-Διαβάσαμε το παραμύθι : ''Ο ωραίος Δαρείος'' -ΔΙΑΤΡΟΦΗ της Σοφίας Ζαραμπούκα. Ο γάτος Δαρείος της ιστορίας προτιμά τα σκουπίδια από τα υγιεινά φαγητά και αναγκάζεται να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της προτίμησής του, σε μια περιπέτεια γεμάτη εκπλήξεις που αποκαλύπτει ότι οι διατροφικές επιλογές που κάνουμε επηρεάζουν την υγεία μας

και στο τέλος του προγράμματος τα παιδιά μετά από όλα όσα έμαθαν για τη σωστή διατροφή, έδωσαν τις δικές τους συμβουλές για καλή υγεία....

Χρησιμοποιήσαμε την εφαρμογή voki και διαλέξαμε ένα ψηφιακό avatar για τον Δαρείο και δανειστήκαμε τη φωνή του για να μεταφέρει τις συμβουλές των παιδιών πατώντας εδώ